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Aitor Sánchez, nutricionista: “Tomar un batido de proteína no te va a ayudar a generar más masa muscular”
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Aitor Sánchez, nutricionista: “Tomar un batido de proteína no te va a ayudar a generar más masa muscular”
- 2025-06-26
El experto en nutrición desmonta mitos sobre los batidos proteicos y propone alternativas saludables que pueden ser eficaces.
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